Avaliação Médica
Autor: Prof. José Carlos Araújo dos Santos
A realização de atividades físicas tornou-se indiscutível na preservação e na promoção da saúde. A prática regular de exercícios físicos realizados de forma adequada promove inúmeras adaptações fisiológicas, anatômicas e histológicas que muito beneficiam o organismo.
Diante desta realidade, a procura pela atividade física aumentou a partir dos anos 80; as pessoas começaram a separar algum tempo para a prática da atividade física diariamente. Desta forma, surgiu a preocupação em se fazer avaliações médicas antes do início das atividades físicas, periodicamente, como forma de prevenir e adaptar certas situações orgânicas, que poderiam colocar em risco a integridade física dos indivíduos ao realizarem exercícios, que aparentemente não oferecem riscos ao bem-estar de quem os pratica.
Sabemos que, para algumas pessoas, a avaliação médica de pré-participação representa a única oportunidade de exame periódico, sendo uma oportunidade para que o médico possa aconselhar o aluno quanto aos diversos aspectos da pratica física, bem como retirar suas dúvidas a respeito do comportamento do organismo frente aos esforços exigidos durante a execução dos exercícios, por exemplo.
Com o laudo médico em mãos, o profissional de educação física prescreverá programas com exercícios adaptados para cada situação; isso reduz ou mesmo afasta riscos de lesão ou doenças resultantes de um esforço mal aplicado, além de auxiliar na melhoria do nível de aptidão física, trazendo eficiencia e segurança na realização dos exercícios.
Então, não deixe de entregar o laudo médico antes de começar a sua atividade física, e quando vencer o prazo de um ano do mesmo, procure voltar ao seu médico e atualizá-lo, pois ele e obrigatório não só para você, mas também para que a academia fique em dia com suas obrigações perante os órgãos fiscalizadores.