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HORÁRIO
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06:00 |
17:00 |
18:00 |
19:10 |
19:30 |
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SEG 02 |
__________ |
STEP/ABD JEFFERSON |
JUMP/CIRCUIT JEFFERSON |
ABD ALICÍA |
JUMP/FIT ALICÍA |
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TER 03 |
STEP ZECA |
ABDOMINAL/GLÚTEO ALÍCIA |
JUMP/FIT ALÍCIA |
ABD ALÍCIA/19h às 19:30h |
DANÇA GUGA |
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QUA 04 |
___________ |
JUMP/STEP JEFFERSON |
ALONGAMENTO JEFFERSON |
ABD ALICÍA |
JUMP/CIRCUIT ALICÍA |
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QUI 05 |
STEP/DUPLO ZECA |
ABDOMINAL/GLÚTEO ALÍCIA |
JUMP/CIRCUIT ALÍCIA |
ABD ALÍCIA/19h às 19:30h |
DANÇA GUGA |
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SEX 06 |
JUMP/CIRCUIT NYSKLEI |
ALONGAMENTO JEFFERSON |
JUMP/FIT JEFFERSON |
_____________ |
____________ |
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SEG 09 |
__________ |
STEP/ABD JEFFERSON |
JUMP/CIRCUIT JEFFERSON |
ABD ALICÍA |
JUMP/FIT ALICÍA |
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TER 10 |
STEP ZECA |
ABDOMINAL/GLÚTEO ALÍCIA |
JUMP/FIT ALÍCIA |
ABD ALÍCIA/19h às 19:30h |
DANÇA GUGA |
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QUA 11 |
__________ |
JUMP/STEP JEFFERSON |
ALONGAMENTO JEFFERSON |
ABD ALICÍA |
JUMP/CIRCUIT ALICÍA |
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QUI 12 |
STEP/DUPLO ZECA |
ABDOMINAL/GLÚTEO ALÍCIA |
JUMP/CIRCUIT ALÍCIA |
ABD ALÍCIA/19h às 19:30h |
DANÇA GUGA |
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SEX 13 |
JUMP/CIRCUIT NYSKLEI |
ALONGAMENTO JEFFERSON |
JUMP/FIT JEFFERSON |
_____________ |
____________ |
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SEG 16 |
__________ |
STEP/ABD JEFFERSON |
JUMP/CIRCUIT JEFFERSON |
ABD ALICÍA |
JUMP/FIT ALICÍA |
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TER 17 |
STEP ZECA |
ABDOMINAL/STEP ALÍCIA |
JUMP/FIT ALÍCIA |
ABD ALÍCIA |
DANÇA GUGA |
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QUA 18 |
__________ |
JUMP/STEP JEFFERSON |
ALONGAMENTO JEFFERSON |
ABD ALICÍA |
JUMP/CIRCUIT ALICÍA |
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QUI 19 |
STEP/DUPLO ZECA |
ABDOMINAL/STEP ALÍCIA |
JUMP/CIRCUIT ALÍCIA |
ABD ALÍCIA |
DANÇA GUGA |
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SEX 20 |
JUMP/CIRCUIT NYSKLEI |
ALONGAMENTO JEFFERSON |
JUMP/FIT JEFFERSON |
_____________ |
____________ |
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SEG 23 |
__________ |
STEP/ABD JEFFERSON |
JUMP/CIRCUIT JEFFERSON |
ABD ALICÍA |
JUMP/FIT ALICÍA |
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TER 24 |
STEP ZECA |
ABDOMINAL/GLÚTEO ALÍCIA |
JUMP/FIT ALICÍA |
ABD ALICÍA |
DANÇA GUGA |
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QUA 25 |
__________ |
JUMP/STEP JEFFERSON |
ALONGAMENTO JEFFERSON |
ABD ALICÍA |
JUMP/CIRCUIT ALICÍA |
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QUI 26 |
STEP/DUPLO ZECA |
ABDOMINAL/STEP ALICÍA |
JUMP/CIRCUIT ALICÍA |
ABD ALICÍA |
DANÇA GUGA |
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SEX 27 |
JUMP/CIRCUIT NYSKLEI |
ALONGAMENTO JEFFERSON |
JUMP/FIT JEFFERSON |
_____________ |
____________ |
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SEG 30 |
__________ |
STEP/ABD JEFFERSON |
JUMP/CIRCUIT JEFFERSON |
ABD ALICÍA |
JUMP/FIT ALICÍA |
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TER 31 |
STEP ZECA |
ABDOMINAL/STEP ALICÍA |
JUMP/FIT ALICÍA |
ABD ALICÍA |
DANÇA GUGA |
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QUA 01 |
__________ |
JUMP/STEP JEFFERSON |
ALONGAMENTO JEFFERSON |
ABD ALICÍA |
JUMP/CIRCUIT ALICÍA |
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QUI 02 |
STEP/DUPLO ZECA |
ABDOMINAL/STEP ALICÍA |
JUMP/CIRCUIT ALICÍA |
ABD ALICÍA |
DANÇA GUGA |
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SEX 03 |
JUMP/CIRCUIT NYSKLEI |
ALONGAMENTO JEFFERSON |
JUMP/FIT JEFFERSON |
_____________ |
____________ |